Запушен нос, кашлица, болки в гърлото, отпадналост – в началото лесно можете да се запитате дали става въпрос за грип или настинка. Двете заболявания са вирусни инфекции на дихателната система и част от симптомите им се припокриват, но има няколко характерни разлики.
Най-кратко: грипът обикновено започва по-внезапно и по-тежко, докато настинката по-често се развива постепенно. При грип са по-характерни температурата, втрисането, главоболието, силната отпадналост и болките в мускулите и тялото. При настинка по-често преобладават хремата, запушеният нос, кихането и болките в гърлото.
И все пак само по симптомите невинаги можете със сигурност да определите причината. Ако състоянието Ви е тежко, влошава се или попадате в рискова група, потърсете лекар.
Каква е основната разлика между грип и настинка?
Най-голямата разлика често се забелязва още в начина, по който започват симптомите.
Грипът може да Ви връхлети като буря. Сутринта се чувствате сравнително добре, а няколко часа по-късно имате температура, втрисане, главоболие, болки в тялото и силна отпадналост.
Настинката по-често идва постепенно. Първо може да усетите леко дразнене в гърлото. След това се появяват кихане, запушен нос, хрема и кашлица..
Грип или настинка – сравнение на симптомите
Нито един симптом сам по себе си не дава абсолютен отговор. Когато обаче разгледате цялата картина, разликата често става по-ясна.
| Симптом | Грип | Настинка |
| Начало | Обикновено внезапно | По-често постепенно |
| Температура | Често присъства | По-рядко, обикновено по-ниска |
| Втрисане | Сравнително често | Не е типично |
| Болки в мускулите и тялото | Чести, понякога силни | Обикновено леки |
| Главоболие | Често | По-рядко |
| Силна отпадналост | Характерна | Обикновено по-лека |
| Хрема и запушен нос | Възможни | Много характерни |
| Кихане | Понякога | Често |
| Болки в гърлото | Възможни | Често срещани |
| Кашлица | Честа, може да бъде силна | Честа, обикновено по-лека |
Таблицата служи като ориентир. Симптомите могат да се различават при отделните хора.
Как започва грипът?
Грипът представлява остра респираторна инфекция, причинена от грипни вируси.
Една от характерните му особености е бързото начало. Световната здравна организация описва сезонния грип с внезапна поява на температура, кашлица, главоболие, мускулни и ставни болки, силно неразположение, болки в гърлото и хрема.
Често човек може сравнително точно да посочи кога се е почувствал зле.
Типичните симптоми на грип могат да включват:
- внезапна температура;
- втрисане;
- суха кашлица;
- главоболие;
- болки в мускулите и ставите;
- силна отпадналост;
- болки в гърлото;
- хрема или запушен нос.
Важно е да знаете, че не всеки човек с грип има температура. Липсата на температура не изключва заболяването.
Как започва настинката?
Настинката също представлява вирусна инфекция, но може да бъде причинена от много различни респираторни вируси.
За разлика от грипа, симптомите обикновено са по-леки и се развиват постепенно.
В началото може да почувствате дразнене или лека болка в гърлото. След това да се появят:
- хрема;
- запушен нос;
- кихане;
- кашлица;
- болки в гърлото;
- леко главоболие;
- леки болки в тялото.
При възрастни и по-големи деца температурата при обикновена настинка обикновено липсва или е ниска. Симптомите на настинката обичайно достигат своя пик в рамките на 2-3 дни, а самото заболяване в много случаи продължава по-малко от седмица.
Температурата показва ли дали е грип или настинка?
Температурата може да бъде полезен ориентир, но не е достатъчна сама по себе си.
При грип температурата е по-честа и може да продължи няколко дни. Типичната продължителност е около 3-4 дни. При настинка температурата е по-рядко срещана при възрастните.
Но правилото не е абсолютно.
Можете да имате грип без температура. Възможно е и друга вирусна инфекция да причини повишена температура.
Затова не използвайте термометъра като единствен начин да различите двете заболявания.
Болките в тялото по-характерни ли са за грип?
Да. Изразените мускулни и телесни болки са много по-характерни за грип, отколкото за обикновена настинка.
При настинка може да усещате лек дискомфорт и отпадналост. При грип обаче усещането понякога е сякаш организмът внезапно е „натиснал спирачките“ – липсва Ви енергия дори за обичайните ежедневни дейности.
Силното главоболие също е по-характерно за грип.
Хремата означава ли, че е настинка?
Не непременно.
Хремата и запушеният нос са по-характерни за настинка, но могат да се появят и при грип.
Това е една от причините да не определяте заболяването само по един симптом.
Същото важи и за кашлицата. Тя може да присъства и при двете заболявания, но при грип понякога е по-силно изразена и продължителна.
Колко време продължават грипът и настинката?
При много хора симптомите на сезонния грип отшумяват в рамките на около седмица, без да е необходима специализирана медицинска помощ. Кашлицата обаче може да продължи две или повече седмици.
При обикновена настинка симптомите обичайно са по-леки и често продължават по-малко от седмица.
Тези срокове са ориентировъчни.
По-важно е да следите посоката – чувствате ли се постепенно по-добре или след първоначално подобрение отново се влошавате?
Защо е важно да различавате грип от настинка?
Причината не е просто любопитство.
Грипът може да доведе до по-сериозни усложнения, включително пневмония. Рискът е по-висок при определени групи хора.
Сред тях са:
- малки деца;
- хора на 65 и повече години;
- бременни жени;
- хора с определени хронични заболявания;
- хора с потисната имунна система.
Затова при човек от рискова група появата на симптоми, характерни за грип, заслужава по-бърза консултация с лекар.
Може ли само по симптомите да разберете дали имате грип?
Не винаги.
Симптомите на грип и настинка се припокриват, а и други респираторни инфекции могат да изглеждат по подобен начин.
Съществуват тестове за грип, които могат да помогнат за установяване на инфекция с influenza A или B. Дали такъв тест е необходим зависи от конкретната ситуация и лекарската преценка. При хора с висок риск от усложнения лекарят може да започне лечение при подозрение за грип, без непременно да чака лабораторно потвърждение.
Затова при съмнение не разчитайте само на онлайн списък със симптоми.
Кога да потърсите лекар при съмнение за грип?
При леко протичане много хора се възстановяват у дома с почивка, достатъчно течности и подходящи грижи за симптомите.
Но потърсете лекар по-рано, ако:
- принадлежите към група с повишен риск от усложнения;
- симптомите са тежки;
- състоянието Ви прогресивно се влошава;
- имате затруднено дишане;
- имате болка или натиск в гърдите;
- има признаци на обезводняване;
- след първоначално подобрение температурата или кашлицата се връщат или се влошават;
- имате хронично заболяване, което се влошава.
При тежко затруднено дишане, посиняване, обърканост или други признаци на сериозно влошаване потърсете спешна медицинска помощ.
Защо ранният преглед може да има значение при грип?
При някои пациенти лекарят може да прецени, че е подходящо лечение с противовирусно лекарство.
Тук времето има значение.
Противовирусните лекарства срещу грип имат най-голяма полза, когато лечението започне възможно най-рано, като най-добър ефект има при започване в рамките на 1-2 дни от появата на симптомите. При хора с тежко протичане или висок риск лечението може да има полза и когато започне по-късно.
Това е още една причина рисковите пациенти да не отлагат преглед с няколко дни, чакайки да видят дали заболяването ще премине от само себе си.
Антибиотик помага ли при грип или настинка?
Не, ако причината е вирусна.
Антибиотиците действат срещу бактерии, а не срещу вирусите, които причиняват грипа и обикновената настинка.
Затова не започвайте антибиотик самостоятелно само защото имате температура, кашлица или се чувствате много зле.
При определени случаи може да се развие вторична бактериална инфекция. Тогава лекарят преценява дали антибиотично лечение е необходимо.
Как да намалите риска от грип?
Основните ежедневни мерки включват добра хигиена на ръцете, избягване на близък контакт с болни хора, покриване на устата и носа при кашляне или кихане и оставане у дома, когато сте болни.
Но когато говорим конкретно за профилактика на сезонния грип, важно място има и противогрипната ваксина. Световната здравна организация определя ваксинацията като най-добрия начин за предпазване от грип и препоръчва ежегодна ваксинация, особено за хората с повишен риск от усложнения.
Ако обмисляте имунизация преди грипния сезон, можете да прочетете повече за това кога е най-подходящото време да се постави противогрипна ваксина.
Грип или настинка – кога да потърсите консултация в практиката на д-р Жанета Демирева?
Ако симптомите са по-тежки, продължават необичайно дълго или не сте сигурни дали става дума за грип, настинка или друга респираторна инфекция, медицинският преглед може да помогне за оценка на състоянието и необходимото поведение.
В практиката на д-р Жанета Демирева можете да потърсите консултация при остри респираторни симптоми, както и при въпроси, свързани с профилактиката и грижата за здравето.
Д-р Жанета Демирева е общопрактикуващ лекар със специалност „Обща медицина“. Практиката разполага с бази в Пловдив, Стамболийски, Кадиево и Говедаре.
Особено важно е да не отлагате консултацията, ако попадате в рискова група или общото Ви състояние се влошава.
Грип или настинка – най-важните разлики накратко
Ако трябва да запомните само няколко неща:
По-вероятно е да става дума за грип, когато:
- заболяването започва внезапно;
- имате температура и втрисане;
- изпитвате по-силни болки в тялото;
- имате главоболие;
- чувствате силна отпадналост;
- кашлицата е по-изразена.
По-вероятно е да става дума за настинка, когато:
- симптомите се появяват постепенно;
- преобладават хрема и запушен нос;
- кихате често;
- имате болки или дразнене в гърлото;
- общото Ви състояние е сравнително добро;
- телесните болки са леки или липсват.
Това са ориентири, а не начин за поставяне на диагноза.
Често задавани въпроси за грип и настинка
Кое е по-тежко – грип или настинка?
Обикновено грипът протича по-тежко. По-характерни са внезапната температура, силната отпадналост, главоболието и болките в мускулите. Настинката обикновено причинява по-леки симптоми.
Може ли да имам грип без температура?
Да. Температурата е често срещана при грип, но не присъства при всеки заболял.
Хремата по-характерна ли е за настинка?
Да. Хремата, запушеният нос и кихането са по-характерни за настинка, но могат да се срещнат и при грип.
Колко бързо започва грипът?
Грипът обикновено започва внезапно. Това е една от характерните разлики спрямо настинката, която по-често се развива постепенно.
Трябва ли да си направя тест за грип?
Не при всеки случай. Необходимостта от тест зависи от симптомите, риска от усложнения и това дали резултатът би променил поведението или лечението. При хора с висок риск лекарят може да започне противовирусно лечение при подозрение за грип, без да чака потвърждение от тест.
Може ли антибиотик да излекува грипа?
Не. Грипът е вирусна инфекция и антибиотиците не действат срещу грипните вируси. Антибиотик може да бъде необходим при определено бактериално усложнение, но това трябва да се прецени от лекар.
Заключение: не гледайте само един симптом
Когато носът Ви е запушен, кашляте и се чувствате отпаднали, въпросът „грип или настинка?“ изглежда прост. На практика отговорът невинаги се крие в един симптом.
По-важна е цялата картина.
Настинката обикновено се промъква постепенно и засяга най-силно носа и гърлото. Грипът по-често идва внезапно и може да Ви извади от обичайния ритъм със силна отпадналост, температура, болки в тялото и главоболие.
В повечето случаи организмът се справя с тези инфекции. Но грипът не трябва да се подценява, особено при хора с по-висок риск от усложнения.
Затова вместо да се питате единствено „Грип ли е или настинка?“, обърнете внимание и на друг въпрос:
„Как се променя състоянието ми и има ли нещо в него, което показва, че е време да потърся лекар?“
Понякога именно тази разлика е по-важна от името на самата инфекция.
Статията има информативен характер и не замества медицински преглед, поставяне на диагноза или индивидуална консултация с лекар.